2025.07.07 開院
名古屋駅から徒歩3分
薬を使うことだけが
治療ではない
七夕医院 総院長 梶 尚志
皆さま、はじめまして。
医療法人梶の木会総院長の梶 尚志です。
2000年7月7日に岐阜県可児市で「梶の木内科医院」を開業して以来、総合内科専門医・家庭医として、外来診療はじめ在宅診療を通して、地域の多くの患者さまの健康に向き合ってまいりました。そんな中で、他の医療機関にかかりながら、いくら検査をしても異常がない、薬を飲んでも良くならないといった患者さまや、なんとなく体の調子がよくならない、朝起きられない、学校に行かれない、コロナ後遺症が良くならないなど、数多くの悩みや症状の患者さまが当院に来院され、向き合ってきました。
そして、開院から10年ほどして、分子整合栄養医学（オーソモレキュラー医学）に出会い、「人間の体は全て栄養からきている」という原理原則を学び、「薬を使わない治療、栄養療法」を実践し、小児の不登校や発達障害、そして、女性の不定愁訴や不妊症、男性更年期といった、通常の治療ではなかなか解決できない悩みを解決してきました。
今回、通常の治療ではなかなか良くならない、より多くの体の不調を訴える患者さまに対して、栄養という人間の体の本質的な原因を医学的に調べることによって、一人ひとりにあった最適な栄養をご提案する栄養療法を中心とした「薬に頼らない治療」を行うため、「七夕医院」を開院することになりました。
より多くの患者さまの健やかな日々を、体を作る基本の栄養というアプローチから、サポートして参ります。どうぞよろしくお願いいたします。
栄養療法について Nutritional therapy
薬に頼らない医療を。
栄養療法は、体に必要な栄養素を適切に補い、細胞レベルで健康を整える治療法です。私たちの体は、食事から摂取する栄養素によってつくられ、働いています。しかし、現代の食生活やストレス、環境要因などによって栄養が不足すると、さまざまな不調が現れることがあります。
「慢性的な疲労がとれない」「肌荒れや抜け毛が気になる」「気分の落ち込みが続く」「便秘や下痢を繰り返す」など、原因がはっきりしない体調不良でお悩みの方にこそ、栄養療法は有効です。
当院では、血液検査などをもとに栄養状態を細かく分析し、不足している栄養素を食事指導やサプリメント、高濃度ビタミンC点滴などで補うことで、根本からの改善を目指します。
診療案内 Information
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 - 13:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | − |
| 14:30 - 18:00 | ● | ● | ● | − | ● | − | − |
梶総院長は月・水曜日診察
茂木院長は火・金・土曜日診察
精神科専門医は木曜日診察
ご予約・お問い合わせ Contact
24時間受付中！
Web予約はこちら
Case 症例紹介
当院の患者様の症例を治療の内容、経過、検査結果などを交えてご紹介しております。
受験生の集中力が続かない原因は栄養？追い込み期の食事と夜食のコツ
監修：梶 尚志（七夕医院 総院長／医療法人梶の木会 理事長（総合内科専門医））｜作成日：2026-11-03 受験生の集中力が続かない背景には、気合いや根性だけでなく、甘いものによる血糖値の乱れや、タンパク質・ビタミンB群・鉄といった脳の材料の不足が隠れていることがあります。追い込み期こそ、夜食と朝食を見直して、集中しやすい体の土台を整えましょう。 受験本番まで残りわずか。机に向かう時間は増えたのに、「すぐ眠くなる」「夜になるとぼんやりする」「朝起きられない」とお子さんの様子が気になっていませんか。この記事では、分子整合栄養医学（オーソモレキュラー医学）の視点から、受験生の集中力と栄養の関係、保護者の方が今日からできる食事の工夫をお伝えします。 ＜セルフチェック｜当てはまる数を数えてみましょう＞□ 朝、なかなか起きられない□ 勉強中や授業中に眠くなる□ 夕方から夜にかけて、イライラしたりぼんやりしたりする□ 勉強中、甘いお菓子やジュースが手放せない□ 朝食を食べない、またはパンやおにぎりだけで済ませる□ 頭痛や立ちくらみをよく訴える□ 寝る直前までスマートフォンを見ている当てはまる数が多くても、お子さんの努力が足りないわけではありません。いくつも重なっている場合は、脳と体の材料となる栄養が足りていないサインかもしれません。 ■ 受験生の「集中力が続かない」は、脳の材料不足のことがある 受験生の集中力が続かない背景には、脳がはたらくための栄養が足りていない「かくれ栄養失調」が隠れていることがあります。 成長期の子どもは、大人よりも多くの栄養を必要とします。そのうえ受験期は、勉強で脳をたくさん使い、睡眠時間も削られがちです。食事の量は足りていても、脳とからだの材料になる栄養が足りていない状態は珍しくありません。 「やる気の問題」と決めつける前に、毎日の食事の中身を一度見直してみることが大切です。 ■ 甘い夜食とジュースが招く「血糖値ジェットコースター」 勉強の合間の甘いお菓子やジュースは、血糖値を乱高下させ、集中力を下げる原因になることがあります。 糖質をたくさんとると血糖値が急に上がり、それを下げるインスリンが大量に出ます。すると今度は血糖値が一気に下がり、また上げようとする――まるでジェットコースターのような上下をくり返します。 その結果、自律神経が乱れ、イライラ、頭がぼんやりする、頭痛といった不調として表れることがあります。甘いものには「疲れた頭に染みる」ような一時的な満足感があるため、気づかないうちに習慣になりやすい点にも注意が必要です。ご飯やパン、麺などの主食も糖質であることを覚えておきましょう。 ■ 眠気と朝起きられないの土台にある「タンパク質不足」 タンパク質は、脳とからだそのものの材料であり、眠りと目覚めを切り替えるホルモンの材料でもあります。 睡眠のリズムを整えるメラトニンは、タンパク質からつくられます。タンパク質が足りないと、夜に眠くなり朝に目覚めるリズムが乱れ、日中の集中力が下がったり、授業中に眠くなったりしやすくなります。 眠れない夜にスマートフォンを見てしまい、ますます朝起きられなくなる悪循環も起こりがちです。肉・魚・卵・大豆製品を、1回の食事で2種類以上組み合わせるのがおすすめです。 関連ページ：朝起きられない／不登校・ひきこもりと栄養療法（https://tanabata-clinic.jp/treatment/school-homebound/） ■ やる気と集中を支える「ビタミンB群」と「鉄」 ビタミンB群と鉄は、やる気や気持ちの安定に関わるホルモンづくりを支えるサポート役です。 ビタミンB群は、食べたものをエネルギーに変え、元気ホルモンのドーパミンや幸せホルモンのセロトニンなどのバランスを保つ手助けをします。ところが、お菓子やジュースで糖質をとりすぎると、余った糖質を処理するためにビタミンB群が大量に使われてしまいます。 鉄は、脳に酸素を運ぶヘモグロビンの材料です。不足すると立ちくらみや息切れ、頭痛が起こりやすくなります。一般的な血液検査で貧血がないと言われても、体に蓄えられた鉄が少ない「かくれ貧血」のことがあり、フェリチンという項目で確認できます。 関連ページ：七夕医院の栄養療法について（https://tanabata-clinic.jp/nutrition/） ■ 追い込み期の食事と夜食のコツ｜保護者が今日からできること 大切なのは、甘いもので一時的に元気を出すことではなく、脳の材料を切らさないことです。 ・朝食に卵・納豆・魚などのタンパク質を必ず1品入れる・納豆にじゃこをかけるなど、1回の食事で2種類以上のタンパク質を組み合わせる・夜食は菓子パンやカップ麺より、ゆで卵・チーズ・具だくさんの汁物を選ぶ・勉強中の飲み物は、ジュースではなく水やお茶にする・寝る前のスマートフォンは控え、眠る時間を確保する ■ これからの季節は「体調を崩さない」ことも受験対策 かぜやインフルエンザが増える冬は、体調を崩さないことも大切な受験対策です。 日光を浴びると体内でつくられるビタミンDは、腸の粘膜を丈夫にし、免疫のはたらきにも関わっています。日照時間が短くなり、勉強で屋内にいる時間が長くなる受験期は、ビタミンDが不足しやすい時期でもあります。 手洗いや睡眠、予防接種など一般的な対策に加えて、毎日の食事で体の土台を整えておきましょう。体調の変化が続く場合は、早めにかかりつけの医療機関にご相談ください。 関連ページ：初めての方へ（https://tanabata-clinic.jp/first/） ■ まとめ｜受験生の集中力は、毎日の食事という土台から 受験生の集中力が続かない背景には、甘い夜食による血糖値の乱れや、タンパク質・ビタミンB群・鉄の不足が隠れていることがあります。足りない栄養は一人ひとり違うため、気になる不調が続く場合は血液検査で確認するのも一つの方法です。名古屋駅前の七夕医院では、検査結果を栄養の視点で読み解き、受験期にも続けやすい食事の整え方をご家族と一緒に考えています。 ■ よくある質問 Q. 受験生の夜食は何がおすすめですか？A. ゆで卵、チーズ、具だくさんの汁物など、タンパク質を含むものがおすすめです。菓子パンやカップ麺、甘いお菓子は血糖値を乱しやすく、眠気やぼんやり感につながることがあります。食べすぎず、寝る直前は避けましょう。 Q. 勉強中に甘いものを食べると集中力は上がりませんか？A. 一時的に満足感は得られますが、血糖値が急に上がったあと一気に下がると、イライラや頭がぼんやりする感覚につながることがあります。習慣的に甘いお菓子やジュースに頼るより、食事でタンパク質をしっかりとることが大切です。 Q. 名古屋で受験生の栄養について相談できますか？A. 名古屋駅から徒歩3分の七夕医院で、血液検査をもとにお子さんの栄養状態を確認し、食事やサプリメントによる整え方をご提案しています。かかりつけ医で治療中のお子さんも、その治療を続けながらご相談いただけます。
更年期の気分の落ち込み・不眠は栄養不足のサイン？秋に見直す3つの栄養
10月18日は、更年期について考える「世界メノポーズデー」でした。日が短くなるこの季節、「理由もなく気分が沈む」「夜中に目が覚める」「朝から疲れている」と感じていませんか。この記事では、分子整合栄養医学（オーソモレキュラー医学）の視点から、更年期の不調と栄養の関係、そして今日からできることをお伝えします。 ＜セルフチェック｜当てはまる数を数えてみましょう＞□ 朝起きるのがつらくなった□ 寝つきが悪い、または夜中や早朝に目が覚める□ 理由もなく気分が沈む、涙もろくなった□ 階段で息切れや動悸がする□ 朝食はパンやおにぎりだけのことが多い□ 肉や魚をあまり食べない□ 日中ほとんど屋外に出ない 当てはまる数が多くても、すぐに心配する必要はありません。ただ、いくつも重なっている場合は、からだの材料となる栄養が足りていないサインかもしれません。 ■ 更年期の気分の落ち込みは「女性ホルモン＋栄養」の両面から考える 更年期の気分の落ち込みには、女性ホルモンの変化と栄養の不足の両方が関わっていることがあります。 女性ホルモンのエストロゲンは、月経や妊娠だけでなく、脳の神経細胞や血管、睡眠、自律神経にも関わっています。そのため更年期には、頭痛や動悸、不眠、気分の落ち込み、集中力の低下が出やすくなります。 さらにこの時期は、若いころからの睡眠不足や疲労、鉄不足、仕事や介護のストレスが重なりやすい時期です。ホルモンの変化だけでは説明しきれない不調の背景に、栄養の不足が隠れていることがあるのです。 関連ページ：女性更年期障害と栄養療法（https://tanabata-clinic.jp/treatment/female-menopause/） ■ 見落とされやすい「鉄不足」｜貧血がなくても足りていないことがある 鉄不足は、健康診断で「貧血なし」と言われた方にも隠れていることがある、女性に非常に多い栄養の不足です。 鉄は、脳に酸素を運ぶヘモグロビンの材料であり、ドーパミンやセロトニンといった心の安定に関わる神経伝達物質のはたらきや、エネルギーづくりにも関わります。不足すると、動悸や息切れのほか、「朝起きられない」「集中できない」「気分が落ち込む」「疲れやすい」といった症状が出やすくなります。 からだに蓄えられた鉄の量は、「フェリチン」という項目を血液検査で調べると分かります。一方で、鉄は多ければよいわけではなく、自己判断でサプリメントをとるのは避けましょう。閉経後に貧血が見つかった場合は、婦人科や消化器の病気が隠れていないかの確認も大切です。 ■ 日照時間が短くなる秋は「ビタミンD不足」に注意 ビタミンDは日光を浴びることで皮膚でつくられるため、日照時間が短くなる秋から冬は不足しやすくなります。 ビタミンDは骨の健康だけでなく、セロトニンやオキシトシンといった「幸せホルモン」をつくる過程を支えています。冬に気分が沈みやすい季節性の気分の不調には、日照時間の減少によるビタミンDの低下が関わっていると考えられています。 日焼け止めを毎日使う方や、屋内で過ごす時間が長い方は特に足りていないことがあります。ビタミンDを多く含む食品は限られるため、まずは自分の値を知ることから始めましょう。 関連ページ：七夕医院の栄養療法について（https://tanabata-clinic.jp/nutrition/） ■ 眠れない・イライラの土台にある「タンパク質不足」 タンパク質は、心の安定と眠りに関わるホルモンの材料です。 睡眠のリズムを整えるメラトニンは、タンパク質に含まれるトリプトファンから、幸せホルモンのセロトニンを経てつくられます。パンや麺だけの食事が続くと材料が足りなくなり、イライラ、不安、不眠、ゆううつな気分といった心の不調につながりやすくなります。 糖質に偏った食事は血糖値の乱れも招きやすく、眠りの質や日中の気分の波にも影響します。「ちゃんと食べている」つもりでも、何を食べているかが大切です。 ■ 今日からできる、更年期の心と眠りを支える食事と生活の工夫 大切なのは、何かを我慢することより、からだに必要な材料を補うことです。無理なく続けられることから始めましょう。 ・毎食、卵・魚・肉・大豆製品のどれかを1品加える・朝食をパンやおにぎりだけで済ませず、タンパク質を組み合わせる・青魚を週に何度か取り入れる・午前中に外に出て、自然の光を浴びる時間をつくる（浴びすぎには注意）・寝る前のスマートフォンは控え、脳を休ませる時間をつくる ■ 「更年期だから仕方ない」ではなく「更年期だからこそ点検する」 更年期は、不調をがまんする時期ではなく、からだと脳の状態を点検する時期です。 七夕医院の総院長・梶は、女性の脳を守る合言葉として「我慢しない、調べる、整える」を伝えています。今日の不調を整えることが、10年後、20年後の自分らしい毎日を守ることにつながります。 なお、気分の落ち込みが長く続く、眠れない日が続いて日常生活に支障が出ているといった場合は、性格や年齢の問題と考えず、心療内科・精神科や婦人科など医療機関にご相談ください。治療中の方は、主治医の治療を続けながら栄養面を見直すことが基本です。男性にも更年期があり、気分の落ち込みや疲れやすさが見られることがあります。 関連ページ：男性更年期（LOH症候群）（https://tanabata-clinic.jp/treatment/male-menopause/） ■ まとめ｜更年期の気分の落ち込みは、栄養を調べて整える選択肢を 更年期の気分の落ち込みや不眠、疲れやすさの背景には、女性ホルモンの変化に加えて、鉄・ビタミンD・タンパク質の不足が重なっていることがあります。足りない栄養は一人ひとり違うため、まずは血液検査で自分の状態を知ることが近道です。名古屋駅前の七夕医院では、検査結果を栄養の視点で読み解き、続けやすい食事と栄養の整え方を一緒に考えています。 ■ よくある質問 Q. 更年期の気分の落ち込みは栄養と関係がありますか？A. 関係していることがあります。気分の安定に関わるセロトニンなどの神経伝達物質は、タンパク質を材料に、鉄やビタミンDなどの助けを借りてつくられます。女性ホルモンの変化に栄養の不足が重なると、気分の落ち込みや不眠を感じやすくなると考えられています。 Q. 健康診断で貧血はないと言われました。それでも鉄不足のことはありますか？A. あります。一般的な健康診断では、からだに蓄えられた鉄の量（フェリチン）を調べないことが多いためです。疲れやすい、朝起きられない、気分が沈むといった症状が続く場合は、フェリチンを含めた血液検査で確認することをおすすめします。 Q. 名古屋で更年期の不調を栄養の面から相談できますか？A. 名古屋駅から徒歩3分の七夕医院で、血液検査をもとに栄養状態を確認し、食事やサプリメントによる整え方をご提案しています。婦人科や心療内科などで治療中の方も、その治療を続けながらご相談いただけます。
栄養療法でできること
〜薬だけに頼らず「体の中から整える」医療という選択〜 「病院で検査をしても異常は見つからない」「薬を飲めば一時的に楽になるけれど、根本的には変わらない」「年齢や体質の問題だと言われ、どうしたらよいのかわからない」 このような悩みを抱えながら、不調を我慢して日常生活を送っている方は、決して少なくありません。 七夕医院名古屋院にも、✔ 慢性的な疲労感✔ 頭痛・めまい✔ お腹の不調✔ 肌荒れやアレルギー症状✔ 不眠や気分の落ち込み といった、はっきりした病名がつかない不調を訴えて来院される方が多くいらっしゃいます。 こうした症状に共通して見られるのが、体の中の栄養バランスの乱れです。 私たちの体は、日々の食事から摂取した栄養を材料として、 エネルギーを作り ホルモンや神経伝達物質を生み出し 免疫細胞を働かせ 傷ついた組織を修復 しています。つまり、体は「食べたものでできている」と言っても過言ではありません。 しかし、現代の生活では、 忙しさによる食事の偏り 加工食品や糖質中心の食生活 ストレスや睡眠不足 年齢による吸収力の低下 などが重なり、知らないうちに必要な栄養が不足しているケースが多く見られます。 その結果、 体を修復する力が追いつかない 免疫バランスが乱れる 炎症が慢性化する といった状態が続き、「原因がよくわからない不調」として現れてくるのです。 栄養療法（オーソモレキュラー療法）は、こうした不調に対して、薬だけで症状を抑えるのではなく、体の内側＝栄養状態に目を向け、体質そのものを整えていく医療です。 栄養療法は、今すぐ薬をやめることを目的とする治療ではありません。必要な治療は大切にしながら、「薬が必要な状態から少しずつ抜け出すための土台を作る」ことを目指します。 本記事では、栄養療法で実際にどのようなことができるのか、どのような不調に向いているのか、そして七夕医院名古屋院ではどのような視点で栄養療法を行っているのかを、初めての方にもわかりやすく解説していきます。 「この不調はもう仕方がない」と諦めてしまう前に、体の中から整えるという選択肢があることを、ぜひ知っていただければと思います。 栄養療法でできること②｜アレルギー・炎症体質の改善 花粉症、アレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎、慢性的な肌荒れやかゆみ。これらの症状に対して、「体質だから仕方がない」「毎年この時期は我慢するしかない」と諦めていませんか。 七夕医院名古屋院には、抗アレルギー薬やステロイド治療を続けているものの、症状が完全には改善せず、毎年繰り返しているという方が多く来院されます。 栄養療法では、アレルギーや炎症を単なる「症状」として捉えるのではなく、なぜ体が過剰に反応しているのかという背景（体質）に目を向けます。 アレルギー＝免疫の暴走、その土台にある「慢性炎症」 アレルギー反応は、免疫が本来守る必要のないものにまで過剰に反応してしまう状態です。 その背景には、 腸内環境の乱れ 栄養不足による免疫調節機能の低下 体内で続く慢性炎症 が関係していることが多くあります。 特に、炎症が起きやすい体内環境（炎症体質）があると、 花粉症が重症化しやすい 肌トラブルが治りにくい アレルギー症状が長引く といった状態になりやすくなります。 腸内環境とアレルギーの深い関係 腸は、体内の免疫細胞の約70％が存在する、最大の免疫器官です。 腸内環境が乱れると、 本来吸収されない物質が体内に入り込む 免疫が常に刺激される アレルギー反応が起こりやすくなる といった悪循環が生じます。 栄養療法では、 腸粘膜を修復するための栄養 腸内細菌のバランスを整える食事 を重視し、免疫が過剰反応しにくい土台づくりを行います。 栄養不足がアレルギーを悪化させる理由 アレルギー・炎症体質の方では、 タンパク質不足 鉄・亜鉛不足 ビタミンB群不足 抗酸化栄養素の不足 が見られることが少なくありません。 これらの栄養素は、 免疫を調整する 炎症を抑える 粘膜や皮膚を修復する ために不可欠です。 不足した状態では、薬で一時的に症状を抑えても、根本的な改善にはつながりにくいのが現実です。 遅延型フードアレルギーとの関係 アレルギーや炎症体質の背景には、遅延型フードアレルギーが関与しているケースも多くあります。 毎日食べている食品が、 腸に負担をかけ 慢性的な炎症を引き起こし アレルギー症状を長引かせている 可能性があるのです。 七夕医院名古屋院では、遅延型フードアレルギー検査と栄養解析検査を組み合わせ、**「何を控え、何を補うべきか」**を明確にしていきます。 栄養療法で目指すアレルギー改善の考え方 栄養療法の目的は、 アレルギー症状を一時的に抑えることではなく、 アレルギーが起こりにくい体内環境を整えること です。 そのために、 炎症を起こしにくい食事 免疫を整える栄養補給 腸内環境の改善 を、無理のない形で進めていきます。 七夕医院名古屋院でのアレルギー・炎症体質サポート 七夕医院名古屋院では、 症状の強さだけで判断しない 検査データと生活背景を総合的に評価 実生活で続けられる改善策を提案 することを大切にしています。 「毎年同じ症状を繰り返している」「薬を減らしたいが不安がある」 そのような方こそ、栄養療法という選択肢を一度検討してみてください。 栄養療法でできること③｜ホルモン・自律神経のサポート 「寝ても疲れが取れない」「気分の浮き沈みが激しい」「理由もなく不安になったり、イライラしたりする」「動悸やほてり、汗が気になる」 このような症状は、ホルモンバランスや自律神経の乱れが関係していることが少なくありません。 七夕医院名古屋院には、更年期症状や自律神経失調症と診断されたものの、薬だけでは十分に改善しないと感じている方が多く来院されます。 栄養療法では、ホルモンや自律神経の不調を「年齢のせい」「気のせい」と片づけるのではなく、体の内側で起きている変化を栄養の視点から見直していきます。 ホルモン・自律神経は「栄養」を材料に作られている ホルモンや神経伝達物質は、体の中で自然に作られる物質ですが、 その材料となるのは、 タンパク質 ビタミン ミネラル です。 例えば、 セロトニンやドーパミンなどの神経伝達物質 副腎ホルモン 性ホルモン はいずれも、十分な栄養があって初めて適切に作られます。 栄養が不足した状態では、 ホルモンを作る力が低下する 神経の働きが不安定になる 自律神経の切り替えがうまくいかない といった問題が起こりやすくなります。 栄養不足がホルモンバランスを崩す理由 ホルモン・自律神経の不調がある方の栄養解析を行うと、 タンパク質不足 鉄不足 ビタミンB群不足 マグネシウム不足 などが見つかることが少なくありません。 これらの栄養素は、 エネルギー産生 ストレス対応 神経の興奮と抑制のバランス に深く関わっています。 不足が続くと、 朝起きられない 日中の集中力が続かない 夜眠れない といった、自律神経のリズムそのものが乱れた状態になりやすくなります。 更年期症状と栄養療法の関係 更年期症状は、ホルモン分泌量の変化そのものを止めることはできません。 しかし、 ホルモンを作り、使い、代謝する力 ストレスに対応する力 を栄養で支えることで、症状を和らげることは可能です。 栄養療法では、 炎症を起こしにくい体内環境づくり 血糖値の安定 神経の安定を支える栄養補給 を通じて、更年期の不調と向き合います。 自律神経の乱れは「生活＋栄養」の問題 自律神経の乱れは、 睡眠不足 不規則な生活 慢性的なストレス といった生活要因と、栄養状態の影響が重なって起こります。 栄養療法では、 食事のタイミング 食事内容 生活リズム まで含めて見直し、自律神経が働きやすい環境づくりをサポートします。 栄養療法が目指すホルモン・自律神経サポートのゴール 栄養療法の目的は、 ホルモンを無理に操作すること 薬に頼り続けること ではありません。 ホルモンや自律神経が「本来のリズムで働ける体」を取り戻すことがゴールです。 そのために、 不足している栄養を補う 体に負担をかけている要因を減らす 生活の質を整える という、現実的で続けやすい方法を大切にしています。 七夕医院名古屋院でのホルモン・自律神経サポート 七夕医院名古屋院では、 栄養解析検査による客観的評価 生活背景を考慮したアドバイス 無理のない改善プラン を通じて、ホルモン・自律神経の不調に向き合っています。 「薬を増やす前に、できることがないか考えたい」「年齢のせいだと諦めたくない」 そのような方は、栄養療法という選択肢をぜひ一度ご検討ください。 七夕医院名古屋院の栄養療法の特徴 〜「検査して終わり」にしない、体質改善のための医療〜 七夕医院名古屋院では、栄養療法を単なる「サプリメント指導」や「食事アドバイス」にとどめず、医学的根拠に基づいた体質改善のための医療として位置づけています。「栄養療法に興味はあるけれど、何をどこまでやってもらえるのか分からない」「自己流の食事改善やサプリメントで失敗した経験がある」そのような方にも安心して取り組んでいただけるよう、当院ではいくつかの大切な特徴を持って栄養療法を行っています。 特徴①｜血液検査を“読み解く”栄養解析 七夕医院名古屋院の栄養療法の最大の特徴は、血液検査の数値を「基準値内かどうか」だけで判断しないことです。 一般的な健康診断では、 基準値から外れていない 病気ではない と判断される数値でも、栄養療法の視点から見ると、 栄養が十分とは言えない 代謝がうまく回っていない 状態が隠れていることがあります。 当院では、 タンパク質の充足度 鉄・亜鉛などのミネラルバランス ビタミンB群の使われ方 炎症やストレスの影響 などを総合的に解析し、**「なぜ今の不調が起きているのか」**を丁寧に読み解いていきます。 特徴②｜症状だけでなく「生活背景」まで丁寧にヒアリング 七夕医院名古屋院では、検査データだけで判断することはありません。 仕事や家事、育児の状況 食事のタイミングや内容 睡眠やストレスの状態 過去の体調変化 といった生活背景を丁寧にヒアリングすることで、検査数値だけでは見えない不調の原因を探ります。 同じ検査結果であっても、生活環境や年齢、役割が違えば、必要なアプローチはまったく異なります。 特徴③｜極端な食事制限をしない現実的な指導 栄養療法というと、「○○を一切食べてはいけない」「厳しい食事制限が必要なのでは」と不安に感じる方もいらっしゃいます。 七夕医院名古屋院では、 極端な除去食 一律の食事ルール は基本的に行いません。 大切にしているのは、日常生活の中で“続けられることです。 外食や家族との食事 忙しい日常 個人の嗜好 を考慮しながら、無理のない改善方法をご提案します。 特徴④｜「何をやめるか」より「何を補うか」を重視 当院の栄養療法では、「控える食品」以上に、「体に必要な栄養をどう補うか」を重視しています。 不足した状態で制限だけを行うと、 体調がかえって悪化する ストレスが増える といったリスクがあるからです。 七夕医院名古屋院では、 不足している栄養の優先順位 食事から補う方法 必要に応じたサプリメントの使い方 まで含めて、安全性と実践性を考えた提案を行っています。 特徴⑤｜医師が一貫して関わる安心感 栄養療法は、誰が評価し、誰が責任を持つのかが非常に重要です。 七夕医院名古屋院では、 医師が検査を解析 医師が方針を説明 医師が経過をフォロー する体制を取っています。 体調の変化や不安があれば、医療の視点からすぐに相談できることが、当院の栄養療法の大きな安心材料です。 特徴⑥｜「改善して終わり」ではなく、再発しにくい体づくりへ 七夕医院名古屋院が目指すのは、一時的に症状が良くなることではありません。 なぜ不調が起きていたのか どうすれば再発しにくいか を一緒に理解し、自分で体調をコントロールできる力を身につけていくことを大切にしています。 七夕医院名古屋院の栄養療法が向いている方 原因不明の不調が長く続いている方 薬に頼りすぎず体質改善を目指したい方 アレルギー・炎症体質に悩んでいる方 更年期や自律神経の不調がつらい方 名古屋で栄養療法を相談できる医療機関を探している方 まとめ｜「一人ひとり違う体」に合わせた栄養療法を 七夕医院名古屋院では、「栄養療法は誰にでも同じ」だとは考えていません。 一人ひとり違う体、違う生活、違う背景に合わせて、その人にとって最も現実的で、続けられる栄養療法をご提案しています。「これまでの医療では答えが見つからなかった」そう感じている方こそ、ぜひ一度、七夕医院名古屋院へご相談ください。 栄養療法はこんな方におすすめです 〜「体質だから仕方ない」と諦める前に考えてほしい選択肢〜 栄養療法は、すべての症状や病気を一度で治す「魔法の治療」ではありません。しかし、これまでの医療では答えが見つからなかった不調や、「年齢のせい」「体質のせい」と片づけられてきた悩みに対して、新しい視点を与えてくれる医療です。 七夕医院名古屋院では、特に次のようなお悩みをお持ちの方に、栄養療法をおすすめしています。 原因不明の不調が長く続いている方 検査では異常がないと言われた どこに相談してもはっきりした原因がわからない 薬を飲んでも一時的にしか改善しない このような状態が続いている場合、体の中では栄養不足や代謝の乱れが起きている可能性があります。 栄養療法では、血液検査をもとに体の状態を詳しく解析し、「なぜ今の不調が続いているのか」を一緒に整理していきます。 薬に頼りすぎず、体質改善を目指したい方 できれば薬を減らしたい 薬を飲み続けることに不安がある 根本的に体を整えたい このように考えている方にも、栄養療法は向いています。栄養療法は、薬を否定する医療ではありません。必要な薬は大切にしながら、薬が必要な状態から少しずつ抜け出すための土台づくりを行います。 アレルギーや慢性炎症に悩んでいる方 花粉症や鼻炎が毎年つらい 肌荒れやかゆみが治らない アトピーや湿疹を繰り返している こうしたアレルギー・炎症体質の背景には、腸内環境の乱れや栄養不足が関与していることが少なくありません。 栄養療法では、炎症が起こりにくい体内環境を整えることを目的に、食事や栄養の見直しを行います。 更年期・自律神経の不調がつらい方 気分の浮き沈みが激しい 不眠や動悸、ほてりがある 疲れやすく、やる気が出ない これらの症状は、ホルモンバランスや自律神経の乱れと深く関係しています。栄養療法では、ホルモンを「補う」のではなく、ホルモンを作り、使い、安定させる体づくりを栄養面からサポートします。 食事やサプリメントを自己流で続けてきた方 健康のためにいろいろ試してきた 情報が多すぎて何が正しいかわからない 効果を実感できないまま続けている このような方にも、医師による栄養解析をもとにした栄養療法はおすすめです。 自己流では気づきにくい「足りていないもの」「過剰になっているもの」を整理し、今の体に本当に必要なことを明確にしていきます。 名古屋で栄養療法を相談できる医療機関を探している方 名古屋で栄養療法を受けたい 医師に相談しながら進めたい 安心して長く通える医療機関を探している 七夕医院名古屋院では、医師が一貫して関わる栄養療法を提供し、検査・解析・実践までをトータルでサポートしています。 まとめ｜「今の不調をこのままにしない」ために 原因がわからない不調が続いている 薬だけの治療に限界を感じている 体質を根本から見直したい このように感じている方にとって、栄養療法は前向きな選択肢のひとつになります。 「もう仕方がない」と諦めてしまう前に、ぜひ一度、七夕医院名古屋院へご相談ください。 あなたの体に合った改善のヒントを、一緒に探していきましょう。
アクセス Access
ご予約・お問い合わせ Contact
24時間受付中！
Web予約はこちら