栄養療法でできること
〜薬だけに頼らず「体の中から整える」医療という選択〜
「病院で検査をしても異常は見つからない」
「薬を飲めば一時的に楽になるけれど、根本的には変わらない」
「年齢や体質の問題だと言われ、どうしたらよいのかわからない」
このような悩みを抱えながら、不調を我慢して日常生活を送っている方は、決して少なくありません。
七夕医院名古屋院にも、
✔ 慢性的な疲労感
✔ 頭痛・めまい
✔ お腹の不調
✔ 肌荒れやアレルギー症状
✔ 不眠や気分の落ち込み
といった、はっきりした病名がつかない不調を訴えて来院される方が多くいらっしゃいます。
こうした症状に共通して見られるのが、体の中の栄養バランスの乱れです。
私たちの体は、日々の食事から摂取した栄養を材料として、
- エネルギーを作り
- ホルモンや神経伝達物質を生み出し
- 免疫細胞を働かせ
- 傷ついた組織を修復
しています。
つまり、体は「食べたものでできている」と言っても過言ではありません。
しかし、現代の生活では、
- 忙しさによる食事の偏り
- 加工食品や糖質中心の食生活
- ストレスや睡眠不足
- 年齢による吸収力の低下
などが重なり、知らないうちに必要な栄養が不足しているケースが多く見られます。
その結果、
- 体を修復する力が追いつかない
- 免疫バランスが乱れる
- 炎症が慢性化する
といった状態が続き、「原因がよくわからない不調」として現れてくるのです。
栄養療法（オーソモレキュラー療法）は、こうした不調に対して、
薬だけで症状を抑えるのではなく、体の内側＝栄養状態に目を向け、体質そのものを整えていく医療です。
栄養療法は、今すぐ薬をやめることを目的とする治療ではありません。
必要な治療は大切にしながら、「薬が必要な状態から少しずつ抜け出すための土台を作る」ことを目指します。
本記事では、栄養療法で実際にどのようなことができるのか、どのような不調に向いているのか、そして七夕医院名古屋院ではどのような視点で栄養療法を行っているのかを、初めての方にもわかりやすく解説していきます。
「この不調はもう仕方がない」と諦めてしまう前に、体の中から整えるという選択肢があることを、ぜひ知っていただければと思います。
栄養療法でできること②｜アレルギー・炎症体質の改善
花粉症、アレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎、慢性的な肌荒れやかゆみ。
これらの症状に対して、「体質だから仕方がない」「毎年この時期は我慢するしかない」
と諦めていませんか。
七夕医院名古屋院には、抗アレルギー薬やステロイド治療を続けているものの、症状が完全には改善せず、毎年繰り返しているという方が多く来院されます。
栄養療法では、アレルギーや炎症を単なる「症状」として捉えるのではなく、なぜ体が過剰に反応しているのかという背景（体質）に目を向けます。
アレルギー＝免疫の暴走、その土台にある「慢性炎症」
アレルギー反応は、免疫が本来守る必要のないものにまで過剰に反応してしまう状態です。
その背景には、
- 腸内環境の乱れ
- 栄養不足による免疫調節機能の低下
- 体内で続く慢性炎症
が関係していることが多くあります。
特に、炎症が起きやすい体内環境（炎症体質）があると、
- 花粉症が重症化しやすい
- 肌トラブルが治りにくい
- アレルギー症状が長引く
といった状態になりやすくなります。
腸内環境とアレルギーの深い関係
腸は、体内の免疫細胞の約70％が存在する、最大の免疫器官です。
腸内環境が乱れると、
- 本来吸収されない物質が体内に入り込む
- 免疫が常に刺激される
- アレルギー反応が起こりやすくなる
といった悪循環が生じます。
栄養療法では、
- 腸粘膜を修復するための栄養
- 腸内細菌のバランスを整える食事
を重視し、免疫が過剰反応しにくい土台づくりを行います。
栄養不足がアレルギーを悪化させる理由
アレルギー・炎症体質の方では、
- タンパク質不足
- 鉄・亜鉛不足
- ビタミンB群不足
- 抗酸化栄養素の不足
が見られることが少なくありません。
これらの栄養素は、
- 免疫を調整する
- 炎症を抑える
- 粘膜や皮膚を修復する
ために不可欠です。
不足した状態では、薬で一時的に症状を抑えても、根本的な改善にはつながりにくいのが現実です。
遅延型フードアレルギーとの関係
アレルギーや炎症体質の背景には、遅延型フードアレルギーが関与しているケースも多くあります。
毎日食べている食品が、
- 腸に負担をかけ
- 慢性的な炎症を引き起こし
- アレルギー症状を長引かせている
可能性があるのです。
七夕医院名古屋院では、遅延型フードアレルギー検査と栄養解析検査を組み合わせ、**「何を控え、何を補うべきか」**を明確にしていきます。
栄養療法で目指すアレルギー改善の考え方
栄養療法の目的は、
- アレルギー症状を一時的に抑えること
ではなく、 - アレルギーが起こりにくい体内環境を整えること
です。
そのために、
- 炎症を起こしにくい食事
- 免疫を整える栄養補給
- 腸内環境の改善
を、無理のない形で進めていきます。
七夕医院名古屋院でのアレルギー・炎症体質サポート
七夕医院名古屋院では、
- 症状の強さだけで判断しない
- 検査データと生活背景を総合的に評価
- 実生活で続けられる改善策を提案
することを大切にしています。
「毎年同じ症状を繰り返している」
「薬を減らしたいが不安がある」
そのような方こそ、栄養療法という選択肢を一度検討してみてください。
栄養療法でできること③｜ホルモン・自律神経のサポート
「寝ても疲れが取れない」
「気分の浮き沈みが激しい」
「理由もなく不安になったり、イライラしたりする」
「動悸やほてり、汗が気になる」
このような症状は、ホルモンバランスや自律神経の乱れが関係していることが少なくありません。
七夕医院名古屋院には、更年期症状や自律神経失調症と診断されたものの、薬だけでは十分に改善しないと感じている方が多く来院されます。
栄養療法では、ホルモンや自律神経の不調を「年齢のせい」「気のせい」と片づけるのではなく、体の内側で起きている変化を栄養の視点から見直していきます。
ホルモン・自律神経は「栄養」を材料に作られている
ホルモンや神経伝達物質は、体の中で自然に作られる物質ですが、
その材料となるのは、
- タンパク質
- ビタミン
- ミネラル
です。
例えば、
- セロトニンやドーパミンなどの神経伝達物質
- 副腎ホルモン
- 性ホルモン
はいずれも、十分な栄養があって初めて適切に作られます。
栄養が不足した状態では、
- ホルモンを作る力が低下する
- 神経の働きが不安定になる
- 自律神経の切り替えがうまくいかない
といった問題が起こりやすくなります。
栄養不足がホルモンバランスを崩す理由
ホルモン・自律神経の不調がある方の栄養解析を行うと、
- タンパク質不足
- 鉄不足
- ビタミンB群不足
- マグネシウム不足
などが見つかることが少なくありません。
これらの栄養素は、
- エネルギー産生
- ストレス対応
- 神経の興奮と抑制のバランス
に深く関わっています。
不足が続くと、
- 朝起きられない
- 日中の集中力が続かない
- 夜眠れない
といった、
自律神経のリズムそのものが乱れた状態になりやすくなります。
更年期症状と栄養療法の関係
更年期症状は、ホルモン分泌量の変化そのものを止めることはできません。
しかし、
- ホルモンを作り、使い、代謝する力
- ストレスに対応する力
を栄養で支えることで、症状を和らげることは可能です。
栄養療法では、
- 炎症を起こしにくい体内環境づくり
- 血糖値の安定
- 神経の安定を支える栄養補給
を通じて、更年期の不調と向き合います。
自律神経の乱れは「生活＋栄養」の問題
自律神経の乱れは、
- 睡眠不足
- 不規則な生活
- 慢性的なストレス
といった生活要因と、栄養状態の影響が重なって起こります。
栄養療法では、
- 食事のタイミング
- 食事内容
- 生活リズム
まで含めて見直し、自律神経が働きやすい環境づくりをサポートします。
栄養療法が目指すホルモン・自律神経サポートのゴール
栄養療法の目的は、
- ホルモンを無理に操作すること
- 薬に頼り続けること
ではありません。
ホルモンや自律神経が「本来のリズムで働ける体」を取り戻すことがゴールです。
そのために、
- 不足している栄養を補う
- 体に負担をかけている要因を減らす
- 生活の質を整える
という、現実的で続けやすい方法を大切にしています。
七夕医院名古屋院でのホルモン・自律神経サポート
七夕医院名古屋院では、
- 栄養解析検査による客観的評価
- 生活背景を考慮したアドバイス
- 無理のない改善プラン
を通じて、ホルモン・自律神経の不調に向き合っています。
「薬を増やす前に、できることがないか考えたい」「年齢のせいだと諦めたくない」
そのような方は、栄養療法という選択肢をぜひ一度ご検討ください。
七夕医院名古屋院の栄養療法の特徴
〜「検査して終わり」にしない、体質改善のための医療〜
七夕医院名古屋院では、栄養療法を単なる「サプリメント指導」や「食事アドバイス」にとどめず、医学的根拠に基づいた体質改善のための医療として位置づけています。「栄養療法に興味はあるけれど、何をどこまでやってもらえるのか分からない」
「自己流の食事改善やサプリメントで失敗した経験がある」そのような方にも安心して取り組んでいただけるよう、当院ではいくつかの大切な特徴を持って栄養療法を行っています。
特徴①｜血液検査を“読み解く”栄養解析
七夕医院名古屋院の栄養療法の最大の特徴は、
血液検査の数値を「基準値内かどうか」だけで判断しないことです。
一般的な健康診断では、
- 基準値から外れていない
- 病気ではない
と判断される数値でも、栄養療法の視点から見ると、
- 栄養が十分とは言えない
- 代謝がうまく回っていない
状態が隠れていることがあります。
当院では、
- タンパク質の充足度
- 鉄・亜鉛などのミネラルバランス
- ビタミンB群の使われ方
- 炎症やストレスの影響
などを総合的に解析し、**「なぜ今の不調が起きているのか」**を丁寧に読み解いていきます。
特徴②｜症状だけでなく「生活背景」まで丁寧にヒアリング
七夕医院名古屋院では、検査データだけで判断することはありません。
- 仕事や家事、育児の状況
- 食事のタイミングや内容
- 睡眠やストレスの状態
- 過去の体調変化
といった生活背景を丁寧にヒアリングすることで、検査数値だけでは見えない不調の原因を探ります。
同じ検査結果であっても、生活環境や年齢、役割が違えば、必要なアプローチはまったく異なります。
特徴③｜極端な食事制限をしない現実的な指導
栄養療法というと、
「○○を一切食べてはいけない」
「厳しい食事制限が必要なのでは」
と不安に感じる方もいらっしゃいます。
七夕医院名古屋院では、
- 極端な除去食
- 一律の食事ルール
は基本的に行いません。
大切にしているのは、日常生活の中で“続けられることです。
- 外食や家族との食事
- 忙しい日常
- 個人の嗜好
を考慮しながら、無理のない改善方法をご提案します。
特徴④｜「何をやめるか」より「何を補うか」を重視
当院の栄養療法では、「控える食品」以上に、「体に必要な栄養をどう補うか」を重視しています。
不足した状態で制限だけを行うと、
- 体調がかえって悪化する
- ストレスが増える
といったリスクがあるからです。
七夕医院名古屋院では、
- 不足している栄養の優先順位
- 食事から補う方法
- 必要に応じたサプリメントの使い方
まで含めて、安全性と実践性を考えた提案を行っています。
特徴⑤｜医師が一貫して関わる安心感
栄養療法は、誰が評価し、誰が責任を持つのかが非常に重要です。
七夕医院名古屋院では、
- 医師が検査を解析
- 医師が方針を説明
- 医師が経過をフォロー
する体制を取っています。
体調の変化や不安があれば、医療の視点からすぐに相談できることが、当院の栄養療法の大きな安心材料です。
特徴⑥｜「改善して終わり」ではなく、再発しにくい体づくりへ
七夕医院名古屋院が目指すのは、一時的に症状が良くなることではありません。
- なぜ不調が起きていたのか
- どうすれば再発しにくいか
を一緒に理解し、自分で体調をコントロールできる力を身につけていくことを大切にしています。
七夕医院名古屋院の栄養療法が向いている方
- 原因不明の不調が長く続いている方
- 薬に頼りすぎず体質改善を目指したい方
- アレルギー・炎症体質に悩んでいる方
- 更年期や自律神経の不調がつらい方
- 名古屋で栄養療法を相談できる医療機関を探している方
まとめ｜「一人ひとり違う体」に合わせた栄養療法を
七夕医院名古屋院では、
「栄養療法は誰にでも同じ」だとは考えていません。
一人ひとり違う体、違う生活、違う背景に合わせて、その人にとって最も現実的で、続けられる栄養療法をご提案しています。「これまでの医療では答えが見つからなかった」
そう感じている方こそ、ぜひ一度、七夕医院名古屋院へご相談ください。
栄養療法はこんな方におすすめです
〜「体質だから仕方ない」と諦める前に考えてほしい選択肢〜
栄養療法は、すべての症状や病気を一度で治す「魔法の治療」ではありません。しかし、これまでの医療では答えが見つからなかった不調や、「年齢のせい」「体質のせい」と片づけられてきた悩みに対して、新しい視点を与えてくれる医療です。
七夕医院名古屋院では、特に次のようなお悩みをお持ちの方に、栄養療法をおすすめしています。
原因不明の不調が長く続いている方
検査では異常がないと言われた
どこに相談してもはっきりした原因がわからない
薬を飲んでも一時的にしか改善しない
このような状態が続いている場合、体の中では栄養不足や代謝の乱れが起きている可能性があります。
栄養療法では、血液検査をもとに体の状態を詳しく解析し、「なぜ今の不調が続いているのか」を一緒に整理していきます。
薬に頼りすぎず、体質改善を目指したい方
- できれば薬を減らしたい
- 薬を飲み続けることに不安がある
- 根本的に体を整えたい
このように考えている方にも、栄養療法は向いています。栄養療法は、薬を否定する医療ではありません。必要な薬は大切にしながら、薬が必要な状態から少しずつ抜け出すための土台づくりを行います。
アレルギーや慢性炎症に悩んでいる方
- 花粉症や鼻炎が毎年つらい
- 肌荒れやかゆみが治らない
- アトピーや湿疹を繰り返している
こうしたアレルギー・炎症体質の背景には、
腸内環境の乱れや栄養不足が関与していることが少なくありません。
栄養療法では、炎症が起こりにくい体内環境を整えることを目的に、食事や栄養の見直しを行います。
更年期・自律神経の不調がつらい方
- 気分の浮き沈みが激しい
- 不眠や動悸、ほてりがある
- 疲れやすく、やる気が出ない
これらの症状は、ホルモンバランスや自律神経の乱れと深く関係しています。栄養療法では、ホルモンを「補う」のではなく、ホルモンを作り、使い、安定させる体づくりを栄養面からサポートします。
食事やサプリメントを自己流で続けてきた方
- 健康のためにいろいろ試してきた
- 情報が多すぎて何が正しいかわからない
- 効果を実感できないまま続けている
このような方にも、医師による栄養解析をもとにした栄養療法はおすすめです。
自己流では気づきにくい「足りていないもの」「過剰になっているもの」を整理し、今の体に本当に必要なことを明確にしていきます。
名古屋で栄養療法を相談できる医療機関を探している方
- 名古屋で栄養療法を受けたい
- 医師に相談しながら進めたい
- 安心して長く通える医療機関を探している
七夕医院名古屋院では、医師が一貫して関わる栄養療法を提供し、検査・解析・実践までをトータルでサポートしています。
まとめ｜「今の不調をこのままにしない」ために
- 原因がわからない不調が続いている
- 薬だけの治療に限界を感じている
- 体質を根本から見直したい
このように感じている方にとって、栄養療法は前向きな選択肢のひとつになります。
「もう仕方がない」と諦めてしまう前に、ぜひ一度、七夕医院名古屋院へご相談ください。
あなたの体に合った改善のヒントを、一緒に探していきましょう。
