ADHDと診断されたら、薬は必須ですか？

必ずしも必須というわけではありません。
症状や生活への支障が強い場合、薬が大きな助けになることがありますが、環境調整（声かけ、学校の配慮）＋生活習慣＋栄養を整えることで症状が軽くなったり、改善し日常生活に支障を来たさなくなることもあります。