男性更年期の症状は非常に多彩で、「これといった決め手がない」 ことが、気づきにくさの原因です。

よくある症状は次の3つの領域に分けられます。

① 身体的な症状

• 慢性的な疲労感、だるさ

• 筋力低下、筋肉がつきにくい

• 体脂肪が増え、お腹が出てきた

• 寝ても疲れが取れない

• 発汗、ほてり、動悸

② 精神・心理的な症状

• やる気が出ない

• 集中力が続かない

• 気分の落ち込み、不安感

• イライラしやすい

• 以前は楽しかったことが楽しめない

③ 性機能に関する症状

• 性欲の低下

• 勃起力の低下

• 朝立ちが減った

• パートナーとの距離を感じるようになった

これらが複数重なって続いている場合、男性更年期の可能性を一度考えてみる価値があります。