女性更年期障害

「イライラ・ほてり・不安感・眠れない…」それ、栄養不足が原因かもしれません。更年期障害を“我慢”ではなく、“根本から整える栄養療法という選択肢を。

女性更年期障害とは？

更年期とは、閉経前後の約10年間（一般的に45歳～55歳ごろ）を指します。

この時期、女性ホルモン（エストロゲン）の急激な減少により、体と心にさまざまな変化が起こります。

症状の出方や重さは個人差が大きく、「年齢のせい」「我慢すれば治る」と見過ごされがちです。

よくある更年期の症状

特に「原因不明の不調が複数ある」方は、ホルモンと栄養の両面からの見直しが重要です。

なぜ更年期に「不調」が起こるのか？

女性ホルモンは自律神経、感情、骨、肌、脳、心臓など広範囲に作用しています。これが急激に減少すると、身体の恒常性が乱れ、「自律神経の乱れ」「うつ症状」「冷え」「骨密度低下」など多岐に渡る影響が現れます。
（出典：厚生労働省「女性の健康支援」）

血液データからわかる「かくれ栄養失調」

オーソモレキュラー療法では、症状の原因を“栄養素の過不足”という視点から分析します。
例えば、

※健康診断では「異常なし」と言われるレベルの血液データも、栄養学的に見ると大きなヒントになります。

オーソモレキュラー療法によるアプローチ

当院では、下記のような手法を組み合わせて治療を行います。

• 詳細な血液検査（自由診療）：栄養状態・ホルモン・腸内環境などをチェック
• 医師による栄養解析：血液検査の結果を基に、各症状に関連する栄養素を明確化
• 個別の栄養アドバイス：食事内容の見直し・レシピ提案・サプリメントの提案
• 定期的なフォローアップ：定期的な再検査と経過観察をもとに継続的に食事療法とサプリメントの調整
  

当院の更年期障害改善プログラム

1. 初回カウンセリング＆血液検査
   症状と生活習慣のヒアリング、栄養状態を細かく分析していきます。
2. 栄養解析結果説明　
   個別に不足している栄養素と自覚症状の関係を説明いたします。
3. 個別の食事・栄養プランの設計（男女別）
   
4. 必要な栄養補助食品（サプリメント）の提案とフォローアップ

※完全予約制です。女性医師が対応する安心の空間です。

よくあるご質問（FAQ）

Q1. ホルモン補充療法（HRT）との違いは？

A1. HRTはホルモンを外から補いますが、オーソモレキュラー療法は“身体が本来持つホルモン産生能力”を高める方法です。副作用が少なく、長期的な体質改善を目的としています。

Q2. サプリメントは必ず必要ですか？

A2. 必ずではありませんが、栄養の不足が著しい方には一時的に使用する場合があります。医師が必要性を判断します。